Σουηδικά μεταμεσημεριανά

Το κείμενο που ακολουθεί το έβαλα χτες Κυριακή, στο φατσοβιβλίο και αφορμή για να το γράψω ήταν μερικά ανήσυχα για την υγεία μου μηνύματα που πήρα τον τελευταίο καιρό συνοδευόμενα από λινκ σε ΜΜΕ όχι μόνο στην Ελλάδα αλλά και … Συνεχίστε την ανάγνωση Σουηδικά μεταμεσημεριανά

Το στίγμα του διαβήτη

«Είμαι 28 χρονών, ζω μόνη μου και για να ανταπεξέλθω στα έξοδά μου κάνω δυο δουλειές. Αλλά στο τέλος αυτά που παίρνω με δυσκολία φτάνουν για να πληρώσω ενοίκια και λογαριασμούς. Προσπαθώ να μειώσω τις δόσεις ινσουλίνης που παίρνω σε … Συνεχίστε την ανάγνωση Το στίγμα του διαβήτη

Οι υποσχέσεις της πρωτοχρονιάς

Ξεκίνησε μάλλον από την Βρετανία αλλά σύντομα εξαπλώθηκε παντού σε σημείο που να γίνει κάτι σαν παράδοση. Έτσι κάθε παραμονή της πρωτοχρονιάς οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε υποσχέσεις, κυρίως στον εαυτό μας που όμως δημοσιοποιούμε και έχουν να κάνουν με … Συνεχίστε την ανάγνωση Οι υποσχέσεις της πρωτοχρονιάς

Με λένε Θάνο και είμαι διαβητικός

Ανακάλυψα ότι είμαι διαβητικός κοντά στο τέλος της τρίτης δεκαετίας της ζωής μου κατά λάθος. Για άλλο λόγο μπήκα στο νοσοκομείο και στη διαδρομή βρέθηκα στο ίδιο κρεβάτι με τον διαβήτη. Η αλήθεια είναι ότι η έρευνα για τον διαβήτη … Συνεχίστε την ανάγνωση Με λένε Θάνο και είμαι διαβητικός

Ανασηκώστε αδιάφορα τους ώμους

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια μεγάλη αύξηση σε αυχενικούς πόνους και προβλήματα της αυχενικής περιοχής. Πριν καταλήξετε αυθαίρετα στο «αυχενικό σύνδρομο», να θυμάστε ότι περίπου στο 90% των περιπτώσεων, το «αυχενικό σύνδρομο» δεν είναι ούτε σύνδρομο ούτε σημαίνει απαραίτητα θεραπεία … Συνεχίστε την ανάγνωση Ανασηκώστε αδιάφορα τους ώμους